爵床红枣汤呢

爵床红枣汤

原料：鲜爵床草100克(干者减半)，红枣30克，清水1000毫升。

爵床红枣汤的做法将爵床草洗净，切碎，同红枣一起，加水1000毫升，煎至400毫升左右。

为他人谋取利益 功效：鲜爵床草有利尿解毒之功效；红枣能补益脾胃，补气养血。两者合用，共奏利尿解毒，补益脾胃之功效。

应用：适用于前列腺炎属水湿内停者服用。

红枣怎样吃最健康？

红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。

小提示

红枣和桂圆能一起吃:二者均可促进气血化生，使面色红润、肌肉丰满，故适宜同食

桂圆和红枣能一起吃:桂圆具有养血安神的功效，红枣也是补血养血类的食物，若桂圆与红枣搭配食用，可为人体提供丰富的营养成分。对闭经有一定疗效。