黑芝麻营养价值很高物业
高平历史网 2022-03-28 02:34:25
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“发面食品养胃。黑芝麻营养价值很高。”
食材明细
主料 面粉 500g 黑芝麻粉 25g 酵母 3g 水 300g 糖 10g
辅料 盐 适量 五香粉 适量 油 适量
五香口味蒸工艺数小时耗时普通难度
五香黑芝麻花卷的做法步骤
1
面粉、黑芝麻粉、糖混合到一起
2
3克酵母加300克温水混合到一起,将酵母化开。
3
面粉和酵母水混合到一起,揉成光滑面团,放到温暖处发酵至至少两倍大。(我直接放到了面包机里,选择了发酵键。)
4
发酵好了
5
取出面团进行排气,也就是再揉成面团,擀成长方形大面片
6
撒上盐,倒上豆油,抹均匀。油不用放太多,表面抹到即可,盐也是
7
再撒上五香粉,抹均匀
8
卷成卷
9
切段
10
取出一段,中间用筷子或者刀背压下,顺着压印抻长
11
用手捏住两端,旋转180度后,两端捏在一起,花卷就成了。
但是他身在其中的时候 12
全部捏好后放在温暖处醒发10分钟左右
13
冷水上锅,将花卷放在摆好屉布的蒸帘上
14
大火烧开,中火15分钟后关火。关火后闷两分钟,以防回缩。
小窍门
可以根据比例自己调整面粉多少。我这个配方蒸了3锅。
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