黑米红薯寿司卷的

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“很喜欢吃寿司和饭团 但是觉得白米饭太单调了 加沙拉之类又不怎么健康 不如加上杂米饭和红薯来的好”

食材明细

主料 黑米饭 100g 红薯 200g 海苔 1片 甘蓝 30g

也要去餐厅吃饭 辅料 酸奶 2匙

甜味口味蒸工艺十分钟耗时简单难度

黑米红薯寿司卷的做法步骤

1

选择合适的红薯上锅蒸到用筷子插透熟透即可

2

准备一张海苔 平铺在桌垫上 如果有卷海苔的竹卷更好 家里没有 就用这些东西替代了

3

红薯和黑米饭蒸好后混合 用勺子铺在海苔上 再放上酸奶和甘蓝

4

大小合适的时候卷起来即可

小窍门

红薯和米饭不要热了 蒸气会把海苔弄破

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