高考进行时

则将由公安机关、检察院作为刑事案件处理 高考进行时：高考过后 合理放松

（ 楠楠 琳惠 报道）

楠楠：高考终于结束了，一下子没有了束缚，很多考生都准备要痛痛快快的放松一把，可是放松如果没有掌握好度的话，身体就会受不了。其实每年高考结束后，都有不少考生很快的病倒。今天，咱们就来说说高考之后的科学放松。

您知道吗？每年高考过结束以后，考生们不良心理的发生率并不会比考前低多少，有的同学会过度放松，也有的同学会郁郁寡欢，甚至病倒。对此，专家指出，大考过后，考生由极度的紧张高压状态突然转为等待和无聊，容易进入一种“后高考时期”，这一时期的考生的心灵更需按摩。

老师：很多学生考完了，就是把课本一扔，终于考完了，很放松，其实还是要适度放松。

医生：据我所知现在有些孩子们已经相约考试完去旅游啊，还有一些相关的节目，一般心理缓解需要三到五天的时间，一下子不能放松下来，要有个缓解的过程，可以适当地有家人陪伴，旅游什么的，不要通宵熬夜，这样对孩子以后也是有影响的。

专家还提醒考生朋友们要理性的看待高考，不管考得好与不好

，都要以乐观，用坚强、健康的心态来面对成绩。另外，对于孩子的心理放松，家长也起着至关重要的作用。

医生：家长要多陪一下孩子，和孩子们设置一些放松的环节，也要提醒孩子不要玩的太过。

放松不能放纵，家长要适度引导，因为对于我们的考生们来说，接下来的填报志愿、选择专业等等，还有很多事要做，所以在考试成绩还没有发布的这段时间里，考生们还是要掌握度，适度放松。资讯前沿为您报道。