生活提示呢

生活提示：周末长时间睡觉易发胖

（ 赵岩楠 报道）

最后我们来看生活提示。根据日本进行的睡眠障碍治疗实验表明，每天的最佳睡眠时间为6至8小时，短于6小时或长于8小时都会增加患糖尿病和高血压的风险

是前端或者后端申购费基金 ，并且容易成为易胖体质。所以周末时补觉，长时间的睡眠非但不起作用，还会让身体增加患病风险并且容易发胖。