蔡依林减肥血泪史揭秘女明星减肥方法

蔡依林“减肥血泪史” 揭秘女明星减肥方法

蔡依林拥有着让无数男女所倾倒的身材，非常完美的比例，无论穿搭什么都是那么的好看，引得无数少女都想知道Jolin的瘦身法则，告诉你蔡依林“减肥血泪史”，揭秘女明星减肥方法。

蔡依林“减肥血泪史” 揭秘女明星减肥方法

蔡依林减肥法：为了保持三餐的均衡，Jolin每天都会吃一些肉类、青菜搭配淀粉，但是吃的时间、方法和分量会分配一下，早餐吃一小锅鸡汤炖肉片，中午吃蔬菜、白饭和肉类，晚餐吃叶类蔬菜和水果即可。

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