三七粉的功效与使用方法吧

“三七粉”是用三七主根打成的粉，一直以来，三七都是一味非常好的中药材，对我们的身体有很多滋补的功效。但是再好的东西都要用对了才能起到好的作用，今日笔者就来为你讲解你的疑惑，好好了解三七粉的功效与使用方法。

一、三七粉的功效与使用方法

1. 三七粉中的功效

(1)有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和胆固醇的含量

它可以软化血管，疏通和扩张血管，有效的分解和抑制血管中的细小血栓，对高血脂，脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。

(2)三七粉中的三七多糖等可以修复人体中的受损细胞

清除人体内的自由基，有很轻的延缓衰老，美白养颜的功效。

(3)三七粉中的有效成分可以抑制和破坏人体中的癌细胞生长

经常冲服三七粉可以有效的预防癌症，对早期癌症也有显著的治疗作用。

(4)三七粉中含有丰富的三七皂甙以及黄酮类

可以扩张血管，增加血流量，改善人体的造血功能，具有显著的止血功能，还可以有效的预防和治疗冠心病

(5)三七粉可以促进人体的微循环

据悉 帮助身体排出大量有害物质，减轻肝脏的负担 ，对肝脏有保护作用。

2.三七粉的使用方法

(1)生三七粉的吃法

用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

(2)熟三七粉的吃法

将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。或者切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软(分钟)，用刀切片后晾干就好了。

二、服用三七粉的禁忌

比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。由于三七是化瘀止血药，所以孕妇即使有妊娠斑也不宜服用，以免动胎。对普通人的来说，三七粉活血功能强，但是吃多了容易伤胃。

所以说，看了上文中对三七粉的功效与使用方法的介绍，是不是感觉掌握了怎么吃三七粉的方法呢？不仅如此，三七粉的功效也要牢记在心，在遇到问题时可以对症下药。而且三七粉也分生熟吃法，也有禁忌，大家都要多多注意哦。

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