幸福快乐健康体检前的6个注意事项依依不舍

健康体检前的6个注意事项

1、检查血糖前一天内忌吃高糖食物。

高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高，使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱，可引起糖耐量降低，使血糖升高。

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2、检查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食。

临床观察表明，在进食高脂肪稿源：环球、高蛋白食物72小时后，体内还会有一些脂肪和蛋白质没有被完全代谢，检查时就会出现肝样酶升高，甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。此外，肝功能检查前24小时内不宜饮酒。

3、检查尿常规前一天不能过多或过少饮水。

正常情况下，成人每日应摄入2500毫升左右的水，如果喝水过多，导致尿比重下降，当低于1.010时，会造成肾功能不好的假象。而喝水过少，尿比重增高，尿液中的一些细胞含量会增加，会造成肾脏灌注乌克兰打击党成员德米特里-比洛采尔科维茨3月2日下午在脸书中声称不足以及泌尿系感染的假象。

4、检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物。

尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标，在大量摄入蛋白后，尿素氮在血液中的含量将明显增加，血肌酐值也会升高。

5、检查血压前避免高盐饮食。

持续高盐饮食3周后，15%42%的人也会出现血压升高的情况。为避免误诊，检查前每日盐的摄取量不应超过６克。

6、做心电图、脑血流图24小时内禁酒。

酒精可使心跳加快，诱发心律不齐，还会造成血管梗阻的假象。